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瑜珈跟健身用的墊子是同一種嗎?

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prehnite 發表於 2019-8-14 14:00:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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這疑問不知道該去哪問才對
來這邊當伸手牌
網路上我有大概爬文
但是還是不太懂差別
像瑜珈不是有一種可以鋪在地上的墊子
那種應該就統一叫做瑜珈墊
但我是想要買來健身運動用
那是要買那種就可以了嗎
我上網查才發現
也有一些寫健身墊
可是光這樣子看也看不出來兩者區別在哪
假如我買了健身墊 那做瑜珈也可以用?

             
customary 發表於 2019-8-14 20:51:44 | 顯示全部樓層
什麼我到現在才知道有不同的說法
還以為那種墊子都一樣是瑜珈墊
但我記得那種墊子
要注意材質
之前有看過新聞說有些材質不好
所以買之前真的要搞清楚在買
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Odette 發表於 2019-8-15 10:52:41 | 顯示全部樓層
我覺得可以阿
應該材質都差不多吧
可以比較一下材質再買
我會挑材質好的好清洗的
做運動或瑜珈都會流汗
好清洗很重要
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standee 發表於 2019-8-15 11:51:05 | 顯示全部樓層
本帖最後由 standee 於 2019-8-15 12:05 編輯

要當作是同一種嗎?
但我是知道健身墊跟瑜珈墊不太一樣
看你要做的是哪種運動吧
像我有做PILATES
所以是買Reebok的健身墊
當時買的時候確定做PILATES、健身跟瑜珈通通都可以用
所以才下手的
健身墊就是可以保護不要受到運動傷害
像我買的是10mm的厚度也比較夠
然後樓上說得非常重要
好清洗是很重要的,像我又超會流汗
要好清潔又要容易晾乾
這樣才不會用沒有多久就一股鹹魚味
用完習慣就是用清水先沖洗,然後掛起來晾乾
也會時不時噴一下酒精這樣就可以用很久
這牌子的健身墊材質是環保材質的
我覺得買這種東西也可以考慮到愛地球很好
如果你要買瑜珈墊,那要問清楚你健身運動能不能用
或者乾脆像我直接買這種可通用的健身墊就好~

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 樓主| prehnite 發表於 2019-8-15 13:09:45 | 顯示全部樓層
所以可以通用的就是樓上說的那種嗎
我現在才知道那牌子有賣健身墊
還以為只有鞋子
也是大牌子
應該可以信任
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paystub 發表於 2019-8-15 13:52:16 | 顯示全部樓層
我買的是沒有牌子的耶 瑜珈跟健身都用同一個阿
應該沒有差吧? 反正只是要墊著
避免直接接觸地面 用途都差不多阿
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