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[知識轉貼] 不必做完美的媽媽 剛剛好,就夠了

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  • TA的每日心情
    無聊
    2014-11-29 11:14
  • 簽到天數: 38 天

    [LV.5]常住美妝水水I

    admin 發表於 2019-5-28 09:58:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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    英國精神分析師溫尼科特的母嬰關係理論中提出「足夠好的媽媽」,他的原詞叫做good enough,翻譯過來的話就是剛剛好,所以有的人把它翻譯成足夠好、剛剛好,剛剛好的意思就是父母親允許自己不那麼好,不那麼完美。國內心理學專家曾奇峰老師把它翻譯成就是60分。
    孩子在子宮時,我們是100分的媽媽,
    24小時無微不至的照顧。
    孩子出生後,我們是90分的媽媽,
    環抱他,輕搖他,
    給予熟悉的子宮環境,溫暖他。
    孩子2-6歲,我們是80分的媽媽。
    孩子6-11歲,我們是70分的媽媽。
    ……
    隨著孩子年齡的增長,我們的分數越低。
    這個分是距離的分,
    從沒有距離到有距離。
    這個距離不是要疏遠,
    不是不關心、不照顧,
    而是給孩子一個有距離的擁抱的空間,
    讓他在那個空間裡,去摔倒去爬起來,
    看到自己的能力,
    而不是看到媽媽的能力。
    所以,足夠好的媽媽,
    就是做得了保姆也做得了保安。
    螢幕快照 2019-05-28 上午9.56.43.jpg

    很多人可能是第一次做媽媽,總覺得不能虧待孩子。孩子餓了、哭了、生病了等等,就會覺得非常地內疚。可是,不管你做得多麼好,孩子不可能不生病,不哭泣,沒有意外,比如摔倒、劃傷、被別的更強壯的小朋友欺負等等,這些都是孩子成長過程中無法避免的。所以,你即便抱著一個「做完美媽媽」的心態,只要你的孩子不是生活在一個封閉的家庭中,他要接受這個社會,就一定會遭受挫折。
    所以足夠好的媽媽,會對自己的孩子有一個挫折教育。這也是溫尼科特提出來「足夠好的媽媽,培養出來的孩子就有足夠的能力去承受、耐受挫折。」但是它的前提是你跟孩子的關係是有足夠的愛為基礎的,其次是孩子在遭受的挫折是他可以承受的範圍。
    比如說孩子在幼兒園跟小朋友打架受傷了,或者孩子被老師罰站了等等,諸如此類的事情,「完美的媽媽」可能就會特別地自責和內疚。為什麼?因為她覺得孩子跟別人打架,是自己沒教育好或者害怕孩子受傷,孩子成績不好丟了自己的面子,等等。她會有無窮無盡的這樣的一些煩惱和焦慮。
    另外孩子在一歲半、兩歲的時候,剛學會走路,可能會非常地興奮,喜歡自己走,這時候如果媽媽怕摔倒、磕著碰著,太多地去抱孩子、扶孩子,實際上是干擾了他探索世界的樂趣。
    螢幕快照 2019-05-28 上午9.56.48.jpg

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    孩子與媽媽的連結,從懷孕那一刻起已悄然發生。懷胎十月,經歷痛苦而幸福的分娩,孩子離開母體,而情感上的連結卻始終保持,媽媽與孩子相處互動模式會影響孩子的一生。
          

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    laceshoes 發表於 2019-5-29 08:18:27 | 顯示全部樓層
    媽媽很辛苦,如果還要把自己要求的太完美的話太辛苦了
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    文晴 發表於 2019-6-6 11:09:03 | 顯示全部樓層
    我認識一個算命師 算得很準的 目前已經算命超過百人 除了算命 也有寶寶取名或幫人改名的服務 line上粉絲已有四百多人 當我人生要面臨選擇時 她給了我很大的幫助 很多朋友給她算過 都說不錯  工作 感情  健康問題 所以想把她推薦給大家 想算命的朋友可以加她的line:@agb3080r
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