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樓主: parging

焦慮就想吃東西但吃了又變胖更焦慮阿…

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金水晶 發表於 2019-4-20 22:12:35 | 顯示全部樓層
最悲劇的想說來做個運動瘦一下,但天氣太冷不敢出門,天氣太熱又不想動QQ
      
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zorashih0 發表於 2019-5-3 13:15:54 | 顯示全部樓層
我也會這樣耶
壓力大就一直很想吃零食
然後正餐也繼續吃
就會莫名得胖很快

我現在會強迫自己想吃就先灌水
然後吃點口香糖讓自己轉移注意力
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baby0611 發表於 2019-5-8 14:15:55 | 顯示全部樓層
=ˇ=去抓寶可夢走走嘍
很多方法可以消除壓力  吃東西只是自己想吃而已  又花錢
健康也會影響到 身材又走樣  真的要克制
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