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[討論] 感覺過年又要變胖了QQ

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fammy520 發表於 2019-1-9 16:28:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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每次過完年都會胖一圈
感覺這次過年還是躲不掉嗚嗚
聽我朋友說他去年連吃6天,真的胖了
結果跑去跟中醫師求助,幫忙她減肥
聽說效果不錯而且醫生會給建議的運動跟飲食方式
松裕堂中醫診所>https://reurl.cc/zN5x6
感覺如果今年又胖很多,真的可以去試試嗚嗚



      

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kelly25 發表於 2019-1-18 13:23:24 | 顯示全部樓層
或者是平常就可以補充幫助代謝的酵素食品
版主可以參考這篇文章喔:https://bit.ly/2RifZwO
個人覺得對身材的保持非常有幫助
ˊ而且對排便.腸胃蠕動的改善也都很有效果~
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Momomimi 發表於 2019-1-23 22:08:15 | 顯示全部樓層
每年到這個時候真的很擔心體重欸QQ
而且我國內後又要出國去泰國玩xD超擔心體重往上飆的...
我一直在看的中醫也有看減肥的之前就一直想試,有沒有人可以分享中醫減肥後體重維持和會不會復胖很快的心得呢?
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soso9898 發表於 2019-3-14 15:53:33 | 顯示全部樓層
沒試過這個減肥法耶~
減肥的話,你可以參考看看這位水水的瘦身方法
https://bit.ly/2TzKLlr
蠻有效的,我自己也是按照他的方法瘦了快8公斤呢!!
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lojod2310 發表於 4 天前 | 顯示全部樓層
我年後都是參考這個方法瘦身的(點我看方法)
她推薦的酵素食品超燃素對瘦身真的很有幫助~
然後我自己也會常運動跟少吃油炸.重鹹食物以及少喝含糖飲料
這樣搭配使用可以瘦很快喔~
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