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[問題] 易長痘痘的體質好討厭

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win6532 發表於 2018-7-19 10:01:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
         
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我是還蠻容易長痘痘的體質
生理期快來的時候會長幾顆有膿包的大痘痘 尤其是下巴周圍

平常日常保養之外
大家還會用什麼方法來對抗痘痘呢?
想問有沒有什麼保健食品是可以吃了比較不會長痘痘的


             
恰圖洽 發表於 2018-7-24 15:17:37 | 顯示全部樓層
本帖最後由 恰圖洽 於 2018-7-24 15:22 編輯

背後一直都會有痘痘粉刺,害怕背後紅紅的痘痘露出,
夏天炎熱更嚴重,擦了水楊酸類的痘痘藥,背後痘痘一樣不停冒
看中醫,他說去痘先去濕,原來是體質濕熱肝火旺。
先設法改善體內分泌過剩的油脂,去除體內濕氣,暢通毛孔,
提升皮膚的免疫力,使有毛囊炎困擾的我,獲得改善機會。
我除了用中醫生開立的中藥粉,會多喝水來保養皮膚,
搭配眾濕淨祛濕茶一同快速排除體內的濕氣,後背痘痘消除一半以上。
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Betty0800 發表於 2018-7-19 13:36:17 來自手機 | 顯示全部樓層
痘肌路過 覺得規律的作息最重要 也可以多吃維他命
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蘭香周 發表於 2018-7-20 15:47:18 | 顯示全部樓層
本帖最後由 蘭香周 於 2018-7-26 17:47 編輯

我的經驗,因為排便不順,很黏量少,總覺得沒排乾淨,還冒出不少痘子、暗瘡,體質發生問題。
想靠喝薏仁水 ,利尿消腫排毒化膿,效果卻相反,便秘瘡痘沒好,常常口乾舌燥、失眠加重,
原來是用錯方法,體質不適合過量飲用薏仁水。查到一方號稱祛濕排毒,能調理氣血,
排出體內毒素,對痘瘡也有一套,眾濕淨連續喝15天,暗瘡消,排便順,睡眠變好,
不出汗少排尿的情況改變,調理體質多喝水下,皮膚變好好。
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Quty 發表於 2018-7-25 23:36:16 | 顯示全部樓層
真的~
尤其是生理期前,少吃油炸類,多喝水多運動,作息正常也許能事半功倍唷
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安九 發表於 2018-7-28 01:11:13 | 顯示全部樓層
維生素A 跟維生素C 可以吃吃看BHK’s淨荳膠囊 我覺得還蠻有用的
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Art 發表於 2018-7-28 23:11:01 | 顯示全部樓層
生活作息重要+1 還有可以從基礎清潔做起~我現在就把清潔保養改成ORBIS雙重酵素潔顏粉,除了可以徹底清潔皮膚外還有控油防止粉刺生成效果!
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kkkkk 發表於 2018-7-30 17:13:02 來自手機 | 顯示全部樓層
BHK’s淨痘膠囊我平常就有在吃 一陣子吃下來覺得長痘痘頻率有降低
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siao 發表於 2018-7-31 23:07:12 | 顯示全部樓層
本帖最後由 siao 於 2018-9-17 15:29 編輯

建議諮詢專業醫師!

我的體質也很容易冒痘痘,
每次冒痘痘手就很賤愛亂擠,臉上都坑坑疤疤的,
上網爬文看到網友的分享:https://www.dcard.tw/f/makeup/p/228731753?ref=ios
有去優佳美時尚診所諮詢院長陳國玉醫師~
在國玉醫師的專業建議下~
按部就班的將膚質調理好~
現在肌膚超沽溜的!

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奶油魷魚絲 發表於 2018-8-3 05:18:52 | 顯示全部樓層
容易長痘痘真的很煩 我自己是有在吃維生素A 也會固定時間運動 有改善
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nomatterwhat 發表於 2018-8-7 10:00:39 | 顯示全部樓層
多喝水多運動
每天作息正常
另外就是可以補充維他命C
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chrisjin 發表於 2018-8-7 13:25:33 | 顯示全部樓層
水多喝點睡眠正常點比較實在,不然就是吃有人推薦的BHK’s淨荳膠囊似乎有點效果
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水噹噹 發表於 2018-8-8 13:52:22 | 顯示全部樓層
抗痘真的很辛苦~只能說體質不好~
只能更努力調整作息正常~吃清淡~
我最近吃BHK"S的淨荳膠囊覺得蠻有感的
膚況穩很多
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marosky 發表於 2018-8-10 18:05:04 | 顯示全部樓層
早睡早起我覺得有差
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kkaaiiii 發表於 2018-8-16 20:48:36 | 顯示全部樓層
容易長痘痘的體質真的要好好調養QQ
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