為了不讓痔瘡與我們為伴,一定要養成良好的飲食習慣,定時定量進食,忌食辛辣、醇酒厚味;起居有常,工作勞逸結合。從事久站久立工作者,應適時變換體位;注意皮膚科肛門衛生,養成良好的排便習慣,經常保持大便通暢;及時治療腹瀉、便秘、痢疾等疾病。