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我今年暑假靠這個莫名瘦了~

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〃Mei〃 發表於 2008-10-26 00:38:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
         

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不知道是不是因為這個原因


我暑假每天一瓶每朝(最少一瓶)


我原本代謝非常非常不好


以前國中的時候可能1個禮拜上1~2次


現在上五專後


情況有好點


一個禮拜可能2~4次


但現在我很努力去每天培養排便習慣


暑假我暑修


跟同學在她阿嬤家一起度過一個月


就這一個月


我排便也沒有說很通暢


運動量也不會很大


只知道不能開冷氣很熱悶出一些些汗


依舊每天喝每朝!!


有一次我媽拿生活費給我


那時候我蹲著,看到我媽來就站起來


我媽說,認不出我,因為瘦了一些!


我原本不信


後來一個月回家後...


量體重發現!!!瘦了4∼5公斤!!


我三餐還是照吃,也是有吃油膩的東西


只是因為老人家,晚餐都比較早(約4∼5點就準備吃晚餐了)


所以呢...


想減肥又不想辛苦的人


可以每天一瓶每朝!!


然後晚餐可以吃∼盡量在6點以前!!!


我那個月就是這樣莫名瘦了.........







這是我這個月回來的第一份分享帖~~~~!!!




        
             
olivia1981 發表於 2008-10-26 01:25:35 | 顯示全部樓層
真好
所以三餐正常也是可以不用靠藥物的

不過真的健康受比較好
對那些享受下來要結婚生小孩的身體會更好
love9371 發表於 2008-10-26 01:46:00 | 顯示全部樓層
恭喜妹妹啦
小潔的體重還一直維持在60上下
一直下不去
雙雙 發表於 2008-10-26 02:43:20 | 顯示全部樓層
你喝每朝不會胃痛嗎  我每次喝每次都要吃胃藥 害我都不敢喝
yuting 發表於 2008-10-26 09:50:05 | 顯示全部樓層
我現在也在喝每朝喔
希望有用
我覺得烏龍茶比較好喝的說
還有
晚餐早點吃也真的有效呢~
寶咖咖 發表於 2008-10-26 10:56:15 | 顯示全部樓層
我覺得自己喝這個沒效果...倒是我喝寒天茶才會排便?
cawase30 發表於 2008-10-26 14:26:20 | 顯示全部樓層
好久不見耶~
恭喜你瘦身成功
看很多女生去賣場都直接抱一箱回家慢慢喝
現在還有出烏龍茶口味
不過味道我不喜歡
平常還是喜歡自己泡茶喝
總之還是恭喜妳唷
judy22 發表於 2008-10-26 18:25:27 | 顯示全部樓層
是唷!!   可是  我怕每朝喝起來會苦苦的

本人我非常怕苦的說
寶咖咖 發表於 2008-10-26 19:15:21 | 顯示全部樓層
怕苦?那喝寒天茶那不苦...可是沒冰很容易就壞掉!

我是喝黑烏龍但口感不太記得只喝過1次
 樓主| 〃Mei〃 發表於 2008-10-26 22:13:40 | 顯示全部樓層
原帖由 olivia1981 於 2008-10-26 01:25 發表
真好
所以三餐正常也是可以不用靠藥物的

不過真的健康受比較好
對那些享受下來要結婚生小孩的身體會更好

對呀@@

其實我現在每天排便很正常

有好幾次

1天拉4次

肚子不痛喔= =

都是要小便的時候....突然有便意...

有一次一個早上拉了2次=  ="....

代謝變很好=ˇ=

加上又喝無糖~

可能會分解一些脂肪!?

不知道0.0...

倒是我水喝比以前多~

發現尿尿都會有一點點點點油= ="...
 樓主| 〃Mei〃 發表於 2008-10-26 22:14:46 | 顯示全部樓層
原帖由 love9371 於 2008-10-26 01:46 發表
恭喜妹妹啦
小潔的體重還一直維持在60上下
一直下不去

我目標4X呀.............

我男朋友說後年要拍婚紗....

叫我快點瘦................



所以囉..........

小潔加油><!!!
 樓主| 〃Mei〃 發表於 2008-10-26 22:15:43 | 顯示全部樓層
原帖由 雙雙 於 2008-10-26 02:43 發表
你喝每朝不會胃痛嗎  我每次喝每次都要吃胃藥 害我都不敢喝

不會耶0.0

我一天才一瓶

而且不會空腹吃

都是餐後喝一口一口

就慢慢喝

一天把一瓶解決@@
 樓主| 〃Mei〃 發表於 2008-10-26 22:17:00 | 顯示全部樓層
原帖由 寶兒 於 2008-10-26 10:56 發表
我覺得自己喝這個沒效果...倒是我喝寒天茶才會排便?

我吃植物X優....會放屁油...會拉油屎.........


雖然很噁........


但是會全的身體好像變輕了=..="
BOA 發表於 2008-10-26 22:17:02 | 顯示全部樓層
每朝是什麼長怎樣?
三餐喝就能瘦.....怎可能阿
排便順就能瘦嗎
 樓主| 〃Mei〃 發表於 2008-10-26 22:17:55 | 顯示全部樓層
原帖由 cawase30 於 2008-10-26 14:26 發表
好久不見耶~
恭喜你瘦身成功
看很多女生去賣場都直接抱一箱回家慢慢喝
現在還有出烏龍茶口味
不過味道我不喜歡
平常還是喜歡自己泡茶喝
總之還是恭喜妳唷

泡茶我也OK

只是我家沒有茶具@@

所以就喝每朝囉~

我還沒瘦身成功~

還有一大段目標XD

謝謝你恭喜^^
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