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我有PO過相關新聞...
好像是她把最愛的奶茶戒掉又加上多運動
幾個月就瘦了一圈了喔~


薇薇安甩肉14公斤 大胸脯變明顯 戒奶茶勤運動
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080620/4/11liq.html

裡面有寫!

首先是戒除最愛喝的奶茶,她說:「喝最多時,每天8杯。」加上避開澱粉食物,努力運動,幾個月來,瘦了一大圈。



●ω● ⓢ m i l e〃巴巴喬

可是我從不喝奶茶也是一樣胖阿
加上我有運動
薇薇安真的很持之以恆
我要像他學習


不喝奶茶呀!!我最近開始1個月都沒有喝了,
可是我沒有瘦呢!!
是因為我沒運動的關係嗎??
唉................真的好難瘦喔!!


她真的瘦的很明顯耶...
減肥成功的人都很勵害..
一定要下決心的........

葉子的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!t2dnrPeUHwVXYG1mJ4kBAPE-
葉子拍賣小鋪:http://tw.bid.yahoo.com/booth/for-candy
天然養生花草茶~

奶茶.很久沒喝拉.都喝豆漿或紅茶.咖啡
夏天運動真困難..還是游泳比較不累


還是多運動

少吃多動吧




喝奶茶真的超容易胖
我也是受害者
真的就是少吃多動啦


我還以為他去整型抽肉呢
跟以前有差一些呢 身材及臉型有變


我也超愛喝奶茶的
但是突然要戒掉真的是會很痛苦
所以還是兩各字啦 毅力
加油吧


喝含糖分的飲料真的會很容易發胖呢
小潔以前就很愛喝飲料
自從減肥之後
平常很少喝含糖飲料
除非去餐廳吃大餐.....



喝最多時,每天8杯 扯....
她以前就是瘦的....她有說因為這個男友都回一直煮給她吃...
所以才變胖

           

減肥真的還是要有意志力


運動吧~~
記的好像看她說過
她現在勤勞在運動


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