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日誌

小心吃糖果會增加患癌症的風險

已有 34 次閱讀2019-1-22 15:01

經常吃甜食有什么害處?很多人喜歡吃甜食,可以說每天吃大量的甜食,但實際上總是吃甜食,很容易增加患癌症的風險,那么我們就會向你展示,太多的甜食危害。

人們經常分析為什么癌症在增加,往往得出結論,認為環境汙染、輻射和工作壓力威脅健康,但忽視了另一個重要因素-糖。

年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期病徵,是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長期存活率高達五成或以上。

吃甜食是一種本能,可以從新生兒身上證實。研究表明,新生兒比苦味,酸味和鹹味更快地獲得更甜的口味。然而,以前沒有那么多的糖可以吃,並且沒有那么多的零食和含有大量糖的飲料。人們的口味越來越多,甚至酸味和酸味的水果也被修改為越來越甜,以迎合人們的口味。更可怕的是,甜味就像毒品,可以讓人上癮,然後慢慢毒害人的身體。

科學家們早就得出了這個結論。在調查了23個國家的死亡原因後,世界衛生組織發現,糖癮比吸煙更可怕,而且每個國家的死亡率與該國的糖消費成正比。長期食糖者的平均壽命比正常食糖者短20年左右。

吃糖會腐蝕牙齒,影響視力,引起胃潰瘍,導致尿路結石,使人骨質疏松。更糟糕的是,它會引發動脈粥樣硬化、冠心病和癌症。

一方面,醫生在研究藥物來幫助人們對抗疾病,延長他們的壽命;另一方面,“通奸者”日夜制造甜蜜的“慢性毒藥”,使人們對它們著迷。

為了使這些甜食愛好者失明,食品貿易商也使用人造甜味劑代替糖,例如著名的阿斯巴甜和安賽蜜,如著名的無糖口香糖和無糖可樂,以迎合減肥者或是醫生。你不能吃糖。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查,會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

然而,這些化學甜味劑比糖更可怕。它們會導致癌症,損害肝髒和神經系統,並且更難從身體代謝。

謝天謝地,擺脫糖並不比戒掉毒品和戒煙更困難。


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