重視防曬護膚 拒絕陽光催老【2010/08/22】
熟齡美女內部調養做好，外部保養也不可少，如何保養皮膚，讓歲月不留痕跡？(邱俐穎)國泰醫院皮膚科主治醫師何美璟表示，隨年齡漸長，皮膚慢慢變薄、失去彈性，斑點、皺紋、毛孔粗大、皮膚乾燥隨之而來。皮膚狀況除了跟遺傳有關，「陽光更是老化的元凶」。
她提醒，身體只要有被陽光曝曬到的地方，都要防曬，尤其是一般人最容易忽略的脖子跟耳朵要定時補充防曬油。如果是在室內，中午即應補充1次，長時間在室外活動每2至3小時應該補充1次。
除了防曬，目前常見的抗老保養有A酸、果酸及左旋維他命C。A酸可刺激膠原蛋白再生、增加皮膚彈性及縮小毛孔，抗老效果顯著；果酸包含甘醇酸及水楊酸、乳酸及檸檬酸等複合酸，有助淡化斑點、加速老廢角質脫落，對膠原蛋白增生、改善細紋功效不錯；左旋C能還原黑色素達到美白效果，並促進膠原蛋白合成，但不易吸收，目前有超音波或電流方式導入真皮層的美容療程，提供民眾選擇。
出處:
中國時報
現在愛美年齡層越來越廣
熟齡美女內部調養做好
外部保養也不可少
如何保養皮膚，讓歲月不留痕跡？
可要重視防曬護膚
拒絕陽光催老
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